Eğitim
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü Lisans
Bilimsel ve etikKanıta dayalı, gizlilik esaslı süreç
Kişiye özel planİhtiyaca göre yüz yüze veya online
ACT ve mindfulnessPsikolojik esneklik odaklı yaklaşım
Gizlilik ve güvenKVKK ve meslek etiği çerçevesi
Yaklaşım
Bütüncül danışmanlık
Amaç duyguları ortadan kaldırmak değil; onlarla birlikte daha esnek, daha güçlü ve daha yönlü bir yaşam kurabilmektir.
Ergenler ve yetişkinler için psikolojik danışmanlık, sınav sürecindeki öğrenciler için eğitim danışmanlığı ve atölye çalışmalarıyla psikolojik esneklik ile akademik gelişimi birlikte destekliyorum. Online veya yüz yüze görüşme için iletişime geçebilirsiniz.
Dila Dilara Aytekin’yi tanıyın ↗
Psikolojik danışmanDila Dilara AytekinSamsun & Atakum • Online
Akademik Temel, Saha Deneyimi ve Mesleki Yetkinlikler
Akademik eğitim, klinik deneyimler, sertifikalı eğitimler ve çalışma alanları yetkinliklerinin tamamı.
Deneyim
Eğitimler
Mesleki Yetkinlikler
- Ergen danışmanlığı, yetişkin danışmanlığı ve bireysel süreçler
- Kaygı, stres yönetimi, duygu düzenleme ve öz güven çalışmaları
- Psikolojik esneklik geliştirme ve kariyer danışmanlığı
- MOXO, Attentioner ve psikolojik değerlendirme testleri (MMPI, CAT, Louisa Duss, TAT, WISC-R)
- ACT (Kabul ve Adanmışlık Terapisi) temelli danışmanlık
- Değer odaklı yaşam ve düşüncelerle ilişki kurma becerileri
- Farkındalık ve kabul çalışmaları
- Mindfulness temelli dikkat ve anda kalma uygulamaları
- YKS ve LGS danışmanlığı, akademik performans takibi
- Bireysel öğrenci koçluğu, çalışma planı ve deneme sınavı analizi
- Sınav kaygısı, motivasyon ve hedef belirleme
- YKS, LGS, ACT ve mindfulness temalı grup atölyeleri
Çalışma biçimi
Nasıl Çalışıyorum?
Çalışmalarımda psikolojik danışmanlık, eğitim danışmanlığı ve grup temelli atölyeler birlikte ele alınır. Amaç yalnızca performansı artırmak değil; bireyin kendi yaşamı ve hedefleriyle daha işlevsel bir ilişki kurabilmesini desteklemektir.
Psikolojik danışmanlık
Ergen ve yetişkinlerle bireysel süreç: kaygı, duygu düzenleme, öz güven, kimlik gelişimi ve yaşam geçişleri birlikte ele alınır.
Eğitim danışmanlığı
YKS ve LGS sürecinde akademik planlama, deneme analizi, hedef takibi ve sınav kaygısı aynı çerçevede çalışılır.
Atölyeler ve grup çalışmaları
Bireysel sürece ek yapılandırılmış grup çalışmaları; ortak deneyimler üzerinden öğrenme ve psikolojik esneklik alanı sunar.
Görüşme süreci
Süreç Nasıl İlerler?
İlk temastan düzenli görüşmelere kadar her aşamanın çerçevesi baştan beri anlaşılırdır.
Ön Görüşme & Tanışma
Kısa tanışma görüşmesinde başvurma nedeninizi, beklentilerinizi ve danışma sürecine dair merak ettiklerinizi birlikte ele alırız.
Birlikte ilerleyen bir süreç
“İyileşmek, geçmişi silmek değil; zorlayıcı deneyimlerle daha esnek bir ilişki kurabilmektir.”
PSİKOLOJİK DANIŞMANDila Dilara Aytekin
Çalışma alanları
Birlikte çalışabileceğimiz alanlar
Psikolojik danışmanlık, eğitim danışmanlığı ve atölyeler. Kart ızgarası yerine sade bir dizin: alanı seçin, ayrıntıya geçin.
- Ergen DanışmanlığıErgenlik dönemindeki bireylerin duygusal, bilişsel ve sosyal gelişim süreçlerinde güvenli bir danışmanlık alanı.İncele
- Yetişkin DanışmanlığıYaşam geçişleri, kariyer kararları, ilişkiler ve duygusal güçlükler için bireysel psikolojik danışmanlık.İncele
- Sınav Süreci DesteğiSınav sürecinde psikolojik destek ile eğitim danışmanlığını birlikte ele alan öğrenciye özel takip.İncele
- ACT YaklaşımıZorlayıcı duygu ve düşüncelerle savaşmak yerine esnek bir ilişki kurarak değer odaklı yaşamayı hedefleyen bilimsel danışmanlık yaklaşımı.İncele
- MOXO Dikkat TestiDikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite alanlarını çeldiriciler eşliğinde objektif olarak değerlendiren bilgisayarlı test.İncele
- Attentioner Programı7-18 yaş grubundaki çocuk ve ergenlerde odaklanma, sürdürülebilir dikkat ve seçici dikkat becerilerini destekleyen yapılandırılmış program.İncele
- AtölyelerBireysel danışmanlığa ek yürütülen yapılandırılmış grup çalışmaları: YKS, LGS, ACT ve mindfulness temaları.İncele
Esnek ve güvenli
Online görüşmeler için sakin ve özel bir alan
Türkiye ve yurt dışındaki danışanlarımız için gizlilik standartları yüksek, görüşmenin bölünmeden sürdürülebileceği sakin bir danışmanlık ortamı sunuyoruz.
Google İşletme Profili✓ Doğrulanmış Psikolojik Danışmanlık Kliniği
Danışanlarımızın Google Değerlendirmeleri
Samsun Atakum ofisimizde yüz yüze ve Türkiye/yurt dışı online seanslarımızda danışanlarımızın paylaştığı gerçek deneyimler.
★★★★★Yetişkin Danışmanlığı / ACT
“Dila Hanım ile seanslarımıza başladığımdan beri hayatımda çok şey değişti. Kendinizi yargılanmadan, son derece güvende ve anlaşıldığınızı hissettiğiniz sıcacık bir alan sunuyor. Samsun Atakum'da psikolojik danışman arayışında olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.”
★★★★★Online Terapi / Sınav Kaygısı
“Online seanslar konusunda ilk başta tereddütlerim vardı ancak Dila Hanım'ın dikkati, profesyonelliği ve yüksek empatisi sayesinde yüz yüze seanstan farksız bir verim aldım. Sınav ve performans kaygımı yönetmeyi sayesinde öğrendim.”
★★★★★YKS Eğitim Danışmanlığı
“Eğitim danışmanlığı sürecinde hem çalışma planımız hem sınav kaygım birlikte ele alındı. Motivasyonum düştüğünde yönümü kaybetmeden devam edebildim. Emekleri için çok teşekkürler.”
★★★★★Ergen Danışmanlığı / MOXO
“Oğlumuzun dikkat ve okul uyumu süreci için MOXO testi ve danışmanlık aldık. Süreci hem bize hem çocuğumuza o kadar pedagojik ve sakin açıkladı ki evdeki gerginliğimiz tamamen bitti. Kliniğin ortamı da çok huzurlu.”
★★★★★ACT / Bireysel
“ACT yaklaşımıyla zorlayıcı düşüncelerimle savaşmak yerine onlarla daha esnek bir ilişki kurmayı öğrendim. Kendime şefkat duymayı ilk defa bu seanslarda deneyimledim.”
Düşünce alanı
Yakın Blog Yazıları
Kendini Tanıma • 10.09.2026
Değişim neden bazen bildiğimiz hâlde başlayamaz?
İçgörü, hazır oluş ve küçük adımların psikolojik süreçteki yerini birlikte düşünelim.
Yazıyı okuyun ↗
İlişkiler • 10.09.2026
İlişkilerde sınır koymak neden suçluluk hissettirir?
Sınırlar, yakınlık ve kişinin kendi ihtiyaçlarıyla kurduğu ilişki üzerine kısa bir rehber.
Yazıyı okuyun ↗
Çocuk & Ergen • 10.09.2026
Çocuklarda duygu düzenleme nasıl desteklenebilir?
Duyguyu bastırmadan tanımak, adlandırmak ve güvenli biçimde ifade etmek üzerine.
Yazıyı okuyun ↗
Psikolojik İyi Oluş • 10.09.2026
Her şeyi tek başına taşımaya çalışmak
Destek istemenin güçsüzlük değil, kişinin ihtiyaçlarını fark etmesi oluşu hakkında.
Yazıyı okuyun ↗Merak edilenler
Sık Sorulan Sorular
Görüşme süreciyle ilgili diğer sorularınız için iletişime geçebilirsiniz.
İlk görüşme (değerlendirme); başvuru nedeninizi, mevcut yaşam koşullarınızı, duygusal ihtiyaçlarınızı ve danışmanlık hedeflerinizi birlikte ele aldığımız güvenli bir tanışmadır. Bu görüşmede yol haritası ve size en uygun çalışma çerçevesi belirlenir.
Ofisimiz Samsun Atakum'da Körfez Mahallesi Atakum Bulvarı No:21/11 A Blok Kat:1 Daire:11 adresindedir. Çağ Psikoloji bünyesinde yüz yüze ve online danışmanlık sunulmaktadır.
Araştırmalar, online psikolojik danışmanlığın birçok problem alanında yüz yüze psikolojik danışmanlıkla eşdeğer düzeyde etkili olduğunu göstermektedir. Doğru yöntem ve düzenli bir süreçle online görüşmelerde de yüz yüze görüşmelerle eşdeğer kazanımlar elde edilebilir. Görüşmenin online olması, psikolojik danışma sürecinin niteliğini azaltmaz.
Bireysel psikolojik danışmanlık görüşmeleri 45 dakika sürer. Sürecin başında genellikle haftada bir görüşme önerilir; ilerleme kaydedildikçe görüşmeler 2 haftada bir veya ayda bir takibe dönüştürülür.
Kesinlikle evet. Danışan ile psikolojik danışman arasındaki tüm görüşmeler etik ilkeler ve KVKK kapsamında gizlilik esasıyla yürütülür; üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.
Psikolojik danışmanlar konuşma temelli psikolojik danışma yöntemleriyle çalışır ve ilaç yazmaz. Psikiyatristler tıp doktorudur ve gerektiğinde ilaç tedavisi düzenleyebilir. İhtiyaca göre yönlendirme yapılabilir.
Web sitemizdeki 'Randevu Al' formunu doldurarak veya +90 531 235 38 86 numaralı WhatsApp hattımıza mesaj yazarak hızlıca uygun görüşme saatini belirleyebilirsiniz.
Randevu ve bilgi
Bazen en güçlü adım,
destek istemektir.
Randevu talebinizi iletin. Uygun gün ve görüşme biçimi için sizinle iletişime geçelim.
KonumKörfez Mah. · Atakum, SamsunGörüşmeYüz yüze & onlineWhatsApp+90 531 235 38 86
WhatsApp ile yazın ↗